🏋️♂️ openGym: Il tuo tracker di allenamento, totalmente tuo!
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Ti sei mai stancato delle app di fitness che bloccano i tuoi dati dietro un abbonamento o che sparirebbero se la startup fallisse? openGym è la soluzione definitiva per chi vuole il controllo totale sul proprio percorso di benessere.
🚀 Cos'è openGym?
È un tracker di allenamento e peso corporeo self-hosted, progettato per essere moderno, veloce e, soprattutto, privato. Niente account su server di terze parti, niente pubblicità, niente abbonamenti. Solo tu e i tuoi dati, gestiti tramite passkey direttamente sul tuo dispositivo.
⚡ Funzionalità Principali:
- ⚖️ Tracciamento Peso: Grafici interattivi con linee di obiettivo per monitorare progressi e perdite.
- 🏋️♂️ Pianificazione Settimanale: Routine personalizzate con una libreria di oltre 1.300 esercizi con demo animate.
- 🗓️ Flessibilità Totale: Riprogramma i tuoi allenamenti senza stravolgere il piano settimanale.
- ▶️ Allenamenti Guidati: Interfaccia intelligente che pre-compila i pesi basandosi sull'ultima sessione, include timer per il recupero e rilevamento dei PR.
- 📈 Progressione Intelligente: Supporta vari metodi (lineare, Greyskull LP, doppia progressione) per non stancarti mai dei soliti schemi.
- 💪 Analisi Muscolare: Mappa muscolare interattiva che ti mostra quali muscoli hai allenato durante la settimana.
- 🔑 Sicurezza Moderna: Accesso tramite Passkey (FaceID/TouchID) per una sicurezza massima senza password.
- 📱 Mobile-First: Funziona come una PWA (Progressive Web App) sul tuo smartphone o come app Android standalone.
💻 Come iniziare?
L'installazione è semplicissima grazie a Docker. Basta un comando per avere il tuo server di allenamento personale attivo in pochi minuti!
git clone https://github.com/DuarteSantos8/openGym
cd openGym
docker compose up -d
👉 Scopri il progetto su GitHub: https://github.com/DuarteSantos8/openGym